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如何預(yù)防焦慮抑郁的發(fā)生?
2023.03.06 root

  抑郁癥是一種慢性的疾病,通常需要長期管理。好消息是,存在有效的治療抑郁癥的方法,如藥物和心理咨詢,如果您存在以上表現(xiàn),以及生活和工作受到了影響,請及時(shí)就診讓專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助你。

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  如果你發(fā)現(xiàn)不了自己已經(jīng)存在焦慮的問題又特別想要知道有沒有焦慮傾向,那么,不要著急,看這里,通過外部力量來預(yù)防焦慮抑郁的發(fā)生。

  比如說腦功能狀態(tài)測量儀,是近幾年醫(yī)療行業(yè)專家經(jīng)過多年的臨床研究,研發(fā)出來針對(duì)精神心理分析、大腦功能失調(diào)以及關(guān)注腦健康及腦能力的人群。

  是可以在六分鐘時(shí)間內(nèi),捕捉并破譯提取16項(xiàng)腦功能狀態(tài)指標(biāo),能夠反映腦健康和腦能力,從而幫助我們了解自己的大腦狀態(tài),如睡眠質(zhì)量、用腦習(xí)慣、大腦能力、大腦發(fā)育及大腦優(yōu)勢。

  不就是預(yù)知自己是否存在焦慮問題嗎?這還不簡單:

  其中,內(nèi)專注,外專注,內(nèi)源性焦慮這三個(gè)指標(biāo)就可以很好的知道近期您是否存在焦慮、抑郁、緊張、不安、精神壓力,負(fù)向情緒,思慮過度等問題,可達(dá)到心理狀態(tài)預(yù)警的目的。

  內(nèi)專注+外專注值>60,內(nèi)源性焦慮值大于60,可能會(huì)出現(xiàn)焦慮抑郁問題,這樣你就提前知道了自己是否近期存在焦慮現(xiàn)象,從而及時(shí)作出改變,調(diào)整自己的狀態(tài),達(dá)到健康成長的目的。

  惠益康醫(yī)療科技是一家以心臟康復(fù)為主體的醫(yī)療服務(wù)公司,引進(jìn)美國梅奧醫(yī)學(xué)中心先進(jìn)的管理理念,遵循以人為本的心臟預(yù)防與康復(fù)治療方式,以研發(fā)軟件“心臟康復(fù)信息系統(tǒng)、硬件評(píng)估系統(tǒng)、治療系統(tǒng)”為核心,結(jié)合先進(jìn)的康復(fù)醫(yī)療模式,提供標(biāo)準(zhǔn)化、流程化管理方式以及先進(jìn)技術(shù)人才的培訓(xùn)管理體系,推動(dòng)各醫(yī)院心臟康復(fù)項(xiàng)目的發(fā)展,提高醫(yī)療科技水平,我們將竭盡所能保障您的康復(fù)中心順暢運(yùn)營。


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