6分鐘步行試驗（6MWT）是讓患者采用徒步運動方式，測試其在6分鐘內以能承受的更快速度行 走的距離，是一種對中、重度心肺疾病患者功能狀態(tài)的運動試驗。
測定患者6分鐘內在平坦、硬地上以自身更快速度步行的距離，? 同時在運動前做血壓、心電記錄，查看運動前后恢復變化等，自 定速度的六分鐘步行試驗評價次大量功能代償能力水平。因為日 常生活中多數(shù)活動需要在次大運動量水平完成，所以六分鐘步行 試驗更好能反映能完成日常體力活動的功能代償能力水平。
1、適應性
6MWT測試采用步行方式，步行是除了重病患者以外所有人 都要進行的一種活動。器械方式的評估都需要患者一定的適 應時間，如未騎過自行車的人，初次用功率車運動，關節(jié)和 肌肉都需要一個適應過程，量極限運動可能會導致關節(jié)和肌 肉勞損。
2、操作性
6MWT是讓患者自己根據(jù)身體承受度控制運動速度，醫(yī)護 人員負責監(jiān)護和觀察記錄患者運動狀態(tài)，更終評估患者運 動能力。簡單易行，方便管理。
3、安全性
患者在6MWT中不能達到更大運動量，他們可以選擇自己 的運動強度并且允許試驗過程中停止行走和休息。運動過 程走停自行掌握，危險因素及時控制，對中、重度心肺疾 病患者功能狀態(tài)評估更有安全保障性。
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